Uuring: jalgrattasõit vähendab edukalt seenioride riski surra südamehaigusse

Eesti on südame- ja veresoonkonnahaigustesse suremuselt maailmas esirinnas. Südamehaigused on meil jätkuvalt surmapõhjus number üks. Seda enam peaks meid rõõmustama Rotterdami Erasmuse ülikooli teadlaste äsjane uuring, mis näitab, et isegi soliidses eas saab jalgrattasõidu ja kodutöödega oluliselt vähendada südamehaigustesse suremuse riski. Aktiivne liikumine ja mõistlik treening parandavad tervist ja aitavad kehakaalu kontrolli all hoida. Vananedes … Jätka Uuring: jalgrattasõit vähendab edukalt seenioride riski surra südamehaigusse lugemist